Cours spéciaux des dimanches
Les cours du dimanche après-midi au gymnase Jean Dame sont thématiques.
| Septembre | 04 | - |
| 11 | (forum des associations) | |
| 18 | Relaxation, assouplissement, posture (de 14:30 à 16:00) | |
| 25 | Préparation physique générale et spécifique | |
| Octobre | 02 | Kumitachi |
| 09 | Relaxation, assouplissement, posture (de 14:15 à 15:45) | |
| 16 | Ukemi | |
| 23 | ||
| 30 | - | |
| Novembre | 06 | - |
| 13 | - | |
| 20 | Tojutsu | |
| 27 | Wing-Tsun, avec Mugurel | |
| Décembre | 04 | Relaxation, assouplissement, posture (de 14:15 à 15:45) |
| 11 | Révision des grades | |
| 18 | - | |
| 25 | - | |
| Janvier | 01 | - |
| 08 | Relaxation, assouplissement, posture (de 14:15 à 15:45) | |
| 15 | - | |
| 22 | Shiatsu | |
| 29 | Tojutsu | |
| Février | 05 | Relaxation, assouplissement, posture (de 14:15 à 15:45) |
| 12 | Kumijo | |
| 19 | - | |
| 26 | - | |
| Mars | 05 | - |
| 12 | Relaxation, assouplissement, posture (de 14:15 à 15:45) | |
| 19 | - | |
| 26 | Wing-Tsun, avec Mugurel | |
| Avril | 02 | Boxe |
| 09 | - | |
| 16 | Tenshin Shōden Katori Shintō-ryū, avec Lionel Cambos | |
| 23 | - | |
| 30 | - | |
| Mai | 07 | - |
| 14 | Révision des grades | |
| 21 | - | |
| 28 | - | |
| Juin | 04 | - |
| 11 | Révision des grades | |
| 18 | Relaxation, assouplissement, posture (de 14:15 à 15:45) | |
| 25 | Shiatsu |
Stages et événements
Août 2022
- 26 au 28 août : stage de pré-rentrée.
Septembre
- 11 septembre : forum des associations du 10e arrondissement de Paris.
- 30 septembre au 2 octobre : stage de Saito Sensei en Italie.
Octobre
- 16 octobre : cours de Julien au dojo Shihôkan.
- 22 et 23 octobre : stage Tenchi.
- 23 octobre : stage enfant au gymnase Jean Dame.
Novembre
11 et 12 novembre : stage, AG et 10 ans de DIRAF (ANNULÉ).
Décembre
- Semaine du 12 décembre : passages de grades
Janvier
- 15 janvier : cours de Julien au dojo Shihôkan.
Février
- 27 février au 4 mars : stage d'hiver au dojo.
Mars
- 18-19 mars : stage DIRAF à Rennes.
Avril
- 8-9 avril : stage de Stephanie Yap à Rennes.
Mai
6 et 7 mai : stage Tenchi (ANNULÉ).27 et 28 mai : stage DIRAF au dojo Tenchi (ANNULÉ).
Juin
- 3 et 4 juin : stage de Yasuhiro Saito Sensei.
- Juin : passages de grades
Juillet
- Rien pour l'instant.
Août
- 26 août au 2 septembre : stage d'été à Noirmoutier