Aikido pour les enfants

Technique kotegaeshi

Présentation

Créé au Japon, l'Aikido est un art martial de défense inspiré de mouvements utilisés par les samouraïs. C'est une discipline complète. Elle permet de travailler l'équilibre, la coordination, l'endurance, la concentration, la confiance en soi, la socialisation...

Dans les cours d'Aikido, on travaille avec un partenaire dans un respect mutuel. On apprend à déséquilibrer, immobiliser et projeter. On apprend donc aussi à rouler, chuter et à mieux connaître son corps. On pratique également avec des armes en bois : le jo et le bokken. Le jo est un simple baton. Le bokken est un sabre en bois.

On s'entraîne à deux, sans compétition. On ne cherche pas à gagner (ou à perdre...) mais à être ensemble, à s'aider à apprendre. En fait, on cherche surtout à s'éclater ensemble.

Tout le monde peut faire de l'Aikido : les filles, les garçons, les grands, les petits, les gros, les maigres, et aussi les qui sont ni gros ni maigres.

L'Aikido pour les enfants se pratique à partir de 6 ans.

Les cours sont assurés Julien (dipôme d'État), Éric (brevet fédéral) et Christophe (brevet fédéral).

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à les contacter Julien au 06 88 63 31 09 ou Éric au 06 84 30 11 40.

Une fille en garde du ken

Cours enfants

Mercredi 14h45-15h45 De 6 à 9 ans
15h45-16h45 De 10 à 12 ans
16h45-17h45 Avancés et ados
Jeudi 17h30-18h30 À partir de 8 ans

Le tarif enfant est de 155 euros pour 1 cours par semaine ou de 200 euros pour 2 cours par semaine. Il faut ajouter 32 euros de cotisation et 28 euros de licence FFAB.

Un garçon en garde du jo

Cours ados

Les adolescents ont accès à tous les cours adulte, toute l'année (hormis l'été).

Le tarif ados (de moins de 18 ans) est de 250 euros, auquel il faut ajouter 32 euros de cotisation et la licence FFAB (28 ou 38 euros selon l'âge).

Aides

Stages

Des stages sont organisés pendant l'année.

Décomposition d'une roulade avant