Présentation
Créé au Japon, l'Aikido est un art martial de défense inspiré de mouvements utilisés par les samouraïs. C'est une discipline complète. Elle permet de travailler l'équilibre, la coordination, l'endurance, la concentration, la confiance en soi, la socialisation...
Dans les cours d'Aikido, on travaille avec un partenaire dans un respect mutuel. On apprend à déséquilibrer, immobiliser et projeter. On apprend donc aussi à rouler, chuter et à mieux connaître son corps. On pratique également avec des armes en bois : le jo et le bokken. Le jo est un simple baton. Le bokken est un sabre en bois.
On s'entraîne à deux, sans compétition. On ne cherche pas à gagner (ou à perdre...) mais à être ensemble, à s'aider à apprendre. En fait, on cherche surtout à s'éclater ensemble.
Tout le monde peut faire de l'Aikido : les filles, les garçons, les grands, les petits, les gros, les maigres, et aussi les qui sont ni gros ni maigres.
L'Aikido pour les enfants se pratique à partir de 6 ans.
Les cours sont assurés Julien (dipôme d'État), Éric (brevet fédéral) et Christophe (brevet fédéral).
Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à les contacter Julien au 06 88 63 31 09 ou Éric au 06 84 30 11 40.
Cours enfants
| Mercredi | 14h30-15h30 | De 6 à 9 ans |
|---|---|---|
| 15h30-16h30 | De 10 à 12 ans | |
| 16h30-17h30 | Avancés et ados |
Le tarif enfant est de 165 euros pour 1 cours par semaine. Il faut ajouter 32 euros de cotisation et 28 euros de licence FFAB.
Cours ados
Les adolescents ont accès à tous les cours adulte, toute l'année (hormis l'été).
Le tarif ados (de moins de 18 ans) est de 260 euros, auquel il faut ajouter 32 euros de cotisation et la licence FFAB (28 ou 38 euros selon l'âge).
Aides
- Pass Sport (renouvelé cette rentrée et cumulable avec les autres aides) : https://www.sports.gouv.fr/accueil-du-site/article/le-pass-sport
- Reduc'Sport : https://paris.franceolympique.com/Réduc_Sport/
Stages
Des stages sont organisés pendant l'année.
